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女性“健康杀手”——乳腺癌的预防与早期发现

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2024/4/18 浏览次数：

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乳腺癌是发生于乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤，好发于女性。最新肿瘤登记数据显示，我国女性乳腺癌发病位居女性恶性肿瘤发病第2位；死亡位居女性恶性肿瘤死亡第5位。

乳腺癌的危险因素

1.乳腺癌家族史；

2.乳腺良性疾病史，如复杂性囊肿、复杂性纤维腺瘤、导管内乳头状瘤、硬化性乳腺病等；

3.月经初潮早、绝经晚、初产晚；

4.雌/孕激素用药史；

5.经常接触电离辐射、生活不规律、长期熬夜、压力大；

6.高脂高热量饮食、吸烟、饮酒、肥胖、缺乏锻炼等；

乳腺癌的早期症状

乳房肿块

乳头凹陷或溢液

乳房局部皮肤改变

腋窝淋巴结肿大

预防建议

适量运动，保持健康体重

健康饮食，戒烟限酒

保持心情舒畅，规律作息

坚持母乳喂养

远离电离辐射

建议40岁~70岁的女性人群，特别是那些有乳腺癌家族史，或者曾经患有乳腺导管或小叶不典型增生、小叶原位癌以及在30岁之前接受过胸部放疗的女性，每1~2年进行一次乳腺X线摄影检查。

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